!La solución está en tu taza!

¡La solución está en tu taza!

Por: Sebastian Del Villar

¿Nunca haz considerado acabar con algunos de tus problemas con tan solo unas tazas?

Cada vez es más evidente que el té es la bebida oficial del mundo. A continuación te presentaremos los beneficios de los tés más comunes y fáciles de encontrar en tu en entorno para que recurras a ellos más seguido al momento de decidir tener una vida más sana

Comencemos con el té verde.

El té verde te presenta diferentes beneficios como:

-Reducir el riesgo de cáncer

.Fortalecer la memoria

-Prevenir arrugas

-Estimular la inmunidad

-Reducir estrés

-Reducir los niveles de glucosa en la sangre

-Evitar gripes y resfriados

-Prevenir Caries

-Adelgazar

-Reducir niveles de colesterol

-Combatir el envejecimiento

-Combatir el estreñimiento

Ahora, si no te llamaron la atención algunas de las ventajas del té verde .. podemos ofrecerte algunas ventajas del té negro ..

 El té negro es bajo en calorías, sodio y grasas, por lo cual es perfecto para ayudarte a mantener tu peso.

Además de ayudarte a reducir mareos, el té negro podrá ayudarte a reducir el riesgo de cálculos renales.

El té negro contiene fabulosos antioxidantes y cafeína .. por lo tanto, si sustituyes el tomar gaseosas por tomar un poco de este té te sorprenderías con los resultados que tu cuerpo mostrara, ya que, como mencionamos antes, el té negro es bajo en grasas y calorías.

Si amas estos dos tés ya mencionados, podemos aconsejarte que una manera fantástica de consumirlo, es haciendo un "Té Chai"

El té chai fue originado en la india y es muy delicioso, lo puedes preparar con té verde o negro, usarás leche en lugar de agua para hacerlo y lo combinarás con  un poco de clavo, jengibre, azúcar y canela.

¿Haz oído hablar del té rojo?

El té rojo es otro antioxidante fabuloso que tiene la principal cualidad de quemar calorías, puesto que ya es considerado el té favorito por los amantes de bajar mucho peso, o que tienen necesidad de esto.

Hay quienes garantizan que tomar 4 tazas de té rojo por día (casi un litro), causa que podamos perder alrededor de 3 kilos por semana, ya que éste acelera el metabolismo del cuerpo.

Cabe aclarar que, como este té tiene la principal función de acelerar el organismo, es deseable que no sea consumido por niños, embarazadas, adultos muy mayores o por personas con problemas cardiovasculares.

El sabor no es el preferido por todo, pero te recomendamos prepararlo en las rocas, endulzado con jugo de cualquier fruto rojo que te guste y un poco de suplemento de azúcar.

El té más famoso en el mundo es el de manzanilla, y este es apetecible en tiempos fríos ..

Las principales funciones de este té son las de curar trastornos digestivos como la diarrea, gastritir e indigestión. Pero además de esto, el té de manzanilla también puede aplicarse directamente en nuestra piel para tratar problemas de acné, aclarar el cabello, curar irritaciones o inflamaciones oculares